O uso do fio dental é importante para remover as sujeiras que a escova de dente não consegue remover, então podemos afirmar que o fio dental é essencial para a realização da manutenção diária dos dentes por ajudar a preservar a saúde bucal. Os benefícios do fio dental só aparecem quando a pessoa sabe usá-lo da maneira correta e quando o uso é frequente.
COMO USAR O FIO DENTAL CORRETAMENTE
Os restos de alimento ou sujeiras entre os dentes que estão difíceis de alcançar são removidos facilmente pelo fio dental, usar o acessório é algo simples, mas várias pessoas não possuem o habito de usar o fio dental e outras não sabem como devem fazer. O ideal é que seja usado antes da escovação dos dentes, pois se for feito depois da escovação a sujeira é espalhada pela boca e continuará danificando os dentes.
A pessoa estará se prevenindo de diversos desconfortos na boca quando criar o habito de usar o fio dental, pois diminuirá o risco de surgir cáries, periodontite ou gengivite. O ideal é que a pessoa escove os dentes quando acorda, antes de se deitar para dormir e depois de cada refeição realizada, também deverá usar o fio dental em todas as escovações para que realmente mantenha uma boa saúde bucal.
Aprenda Como Usar o Fio Dental Corretamente
O ideal é enrolar pelo menos 40 cm de fio dental em cada dedo e deixe 10 cm entre os dedos.
Deverá segurar o fio dental entre o polegar e o dedo indicador das mãos. Então é só deslizar o fio por entre os dentes.
Passe o fio ao redor de cada dente e movimente o fio fazendo um ‘vai e vem’.
Deverá usar um pedaço diferente do fio dental para cada dente.
Movimente o fio para trás e para frente para retirá-lo.