Alguns cuidados diários simples devem ser adotados por mulheres que desejam ter o cabelo comprido e saudável, mas poucas mulheres tem paciência ou ao menos sabem o que fazer para acelerar o crescimento dos fios. São três fatores que mais prejudicam o crescimento dos fios, e eles são: a má circulação sanguínea na área, problemas no metabolismo e glândulas sebáceas descontroladas.

Normalmente esses problemas são consequências de pequenos costumes como dormir de cabelo molhado, deixar o cabelo preso por muito tempo ou quando está molhado, a nicotina, manter o couro cabeludo abafado com lenços e bonés, entre outras coisas. Veja outras dicas.

Saiba Como Fazer o Cabelo Crescer Mais Rápido

Saiba Como Fazer o Cabelo Crescer Mais Rápido

Dica Para Fazer o Cabelo Crescer

• Lave os Cabelos Com Água Morna: Não é preciso que lave os cabelos na água muito fria, pois é até perigoso ficar doente, mas o recomendado é que evite lavar os fios com água muito quente para não desidratar, para não estimular a oleosidade na raiz e para que não fiquem quebradiços. Quanto mais cuidado tiver com seus cabelos mais rápido crescerá.

• Se Alimente de Forma Saudável: Para que os cabelos cresçam e permaneçam fortes é preciso manter uma dieta rica em vitaminas e nutrientes, consuma principalmente alimentos com vitamina A, do complexo B e E. Também poderá tomar suplementos alimentares específicos para ajudar no crescimento dos cabelos.

• Massageie o Couro Cabeludo: Sempre que for lavar os cabelos massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos fazendo movimentos circulares para ativar a circulação sanguínea no couro cabeludo. Também poderá secar os fios de cabeça para baixo para ativar a circulação de sangue na região.

• Controlar a Oleosidade e a Seborreia: A oleosidade dificulta a circulação do sangue. A seborreia dificulta o crescimento dos fios e pode causar queda de cabelo.

• Produtos Que Estimulam o Crescimento do Cabelo: Aposte em shampoos e loções que ajudam no crescimento dos fios, como um tônico de jaborandi. Nunca use condicionadores e máscaras no couro cabeludo, isso pode causar mais oleosidade.